http://www.youtube.com/watch?v=RrDbKhN544E
Sinopse:
Por que vocês estão mais propensas a ter um ataque cardíaco, às oito horas da manhã ou travar o seu carro na auto-estrada, às duas horas da tarde?
Pode tomar a sua medicação na hora certa do dia realmente salvar sua vida? E você já se perguntou por que os adolescentes não vai sair da cama de manhã? As respostas a essas perguntas estão no mundo secreto do relógio biológico.
A mensagem geral de A Vida Secreta de seu relógio biológico era que um grande número de relógios tiquetaqueando existem em nossos órgãos, e que ignorá-los em nossa conta e risco. Ser humano, é claro, estamos realmente ignorá-los com algo que se aproxima alegria nu.
Os chronobiologists nos levou através de seu organizador de 24 horas pessoal, a fim de mostrar como nós afiaram uma cultura de trabalho inteira totalmente dedicada a armar um robalo gigantesco em nossos relógios próprio corpo.
Respeitamos rígidas horas de trabalho quando alguns de nós são pré-programados cotovias e algumas corujas. Nós saltamos em carros depois do almoço, quando micro-sonos são o que os desejos do corpo.
Trabalhamos turnos da noite, quando uma enorme quantidade de patologias são mais comuns do esforço durante a noite (entre 2,00 e 04h00-é quando a maioria das pessoas morrer). Em suma, temos como infeliz um relacionamento com cronometragem como o Coelho Branco.
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